{"id":15249,"date":"2021-01-15T18:15:02","date_gmt":"2021-01-15T17:15:02","guid":{"rendered":"https:\/\/macoiffeuseafro.com\/blog\/?p=15249"},"modified":"2021-09-14T14:16:22","modified_gmt":"2021-09-14T13:16:22","slug":"comment-reparer-des-cheveux-abimes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/macoiffeuseafro.com\/blog\/comment-reparer-des-cheveux-abimes\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9parer des cheveux abim\u00e9s ?"},"content":{"rendered":"\n

Nos cheveux sont quotidiennement mis \u00e0 rude \u00e9preuve. La pollution, le soleil et le froid fragilisent la fibre de nos cheveux. De plus, l\u2019utilisation d\u2019appareils chauffants ou de produits chimiques les agresse \u00e9galement. Pas de panique, nous avons la solution pour r\u00e9parer vos cheveux.<\/h2>\n\n\n\n

M\u00eame, en \u00e9tant assez prudent, de nombreux facteurs contribuent \u00e0 la fragilisation de nos cheveux. La coloration <\/a>et les appareils chauffants ab\u00eement les cheveux. Mais pas seulement, les carences alimentaires, les r\u00e9gimes amaigrissants inadapt\u00e9s, le stress ou encore les pathologies sont \u00e9galement \u00e0 l\u2019origine des cheveux ab\u00eem\u00e9s.  <\/p>\n\n\n\n

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@slimreshae<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Par cons\u00e9quent, la fibre de nos cheveux perd tout son m\u00e9canisme de d\u00e9fense naturelle. Les cheveux sont donc moins r\u00e9sistants, cassants, secs et ternes. Ils perdent de leur brillance, ainsi que de leur douceur. <\/p>\n\n\n\n

Une bonne alimentation<\/h3>\n\n\n\n

Notre alimentation tient un r\u00f4le essentiel dans la sant\u00e9 de nos cheveux. Le secret, c'est une alimentation healthy pour des cheveux healthy ! Privil\u00e9giez les prot\u00e9ines, les vitamines A, E, B5 et B8. Autrement dit, il faut manger du poisson, de la volaille et des fruits et l\u00e9gumes \u00e0 gogo ! Et n\u2019oubliez pas de boire 1,5 L d\u2019eau par jour !<\/p>\n\n\n\n

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@healthymealtoday<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Les masques maison<\/h3>\n\n\n\n

De m\u00eame, les masques nutritifs et hydratants sont \u00e0 privil\u00e9gier pour r\u00e9parer les cheveux. Pas besoin de d\u00e9penser de l'argent, vous trouverez tout chez vous. Enfilez vos tabliers et en cuisine !<\/p>\n\n\n\n

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@envolaissance<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pour un masque hydratant<\/a> vous aurez besoin de :<\/p>\n\n\n\n