{"id":1570,"date":"2016-04-04T15:02:45","date_gmt":"2016-04-04T15:02:45","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.macoiffeuseafro.com\/?p=1570"},"modified":"2017-07-25T10:59:02","modified_gmt":"2017-07-25T10:59:02","slug":"8-conseils-pour-une-routine-capillaire-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/macoiffeuseafro.com\/blog\/8-conseils-pour-une-routine-capillaire-efficace\/","title":{"rendered":"8 conseils pour une routine capillaire efficace !"},"content":{"rendered":"<h3>Il n\u2019est pas toujours \u00e9vident de trouver une routine cheveux satisfaisante. On le sait bien, chacune va \u00e0 son propre rythme et on n\u2019appr\u00e9cie pas forc\u00e9ment les m\u00eames produits. Pour vous donner plus de chances de r\u00e9ussir votre routine capillaire et d\u2019\u00e9viter de vous ruiner en collectionnant des produits inutiles, voici des conseils basiques, mais pr\u00e9cieux, pour une routine capillaire efficace.<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-version=\"6\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BDXrIGPs8SV\/\" target=\"_blank\">Une photo publi\u00e9e par TheNaturalHairGoddess \u2122 (@thenaturalhairgoddess)<\/a> le <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2016-03-25T08:49:48+00:00\">25 Mars 2016 \u00e0 1h49 PDT<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\" async=\"\" defer=\"defer\"><\/script><\/p>\n<p><strong>1- Bien conna\u00eetre ses cheveux. <\/strong>Savoir d\u00e9terminer les faiblesses de ses cheveux est la base d\u2019une routine capillaire r\u00e9ussie. C\u2019est ainsi que l\u2019on peut choisir efficacement les soins \u00e0 adopter. Il faut aussi \u00eatre capable de situer la porosit\u00e9 de ses cheveux, soit leur capacit\u00e9 \u00e0 recevoir l\u2019hydratation.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2- Bien choisir son shampoing et son apr\u00e8s-shampoing. <\/strong>Inutile de d\u00e9penser une fortune dans une dizaine de produits non adapt\u00e9s. Renseignez-vous sur les produits et faites un investissement bien cibl\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3- Savoir comment brosser ses cheveux<\/strong>\u2026ou pas. Utilisez un peigne \u00e0 dents larges ou m\u00eame vos doigts. Certaines laissent reposer leur crini\u00e8re sans brossage pendant une bonne p\u00e9riode. Disons qu\u2019il y a diff\u00e9rentes \u00e9coles. Ne pas brosser ses cheveux lorsqu\u2019ils sont secs. C\u2019est la casse assur\u00e9e\u00a0! Hydratez-les un peu, avec un spray par exemple, ensuite vous pourrez les brosser.<\/p>\n<p><strong>4- Alterner entre soins hydratant et protecteurs<\/strong>. Et surtout Pensez \u00e0 bien <strong>sceller l\u2019hydratation<\/strong> en humidifiant vos cheveux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5- Optimiser ses masques<\/strong>. La chaleur est un facteur important, couvrez donc vos cheveux pour une plus grande efficacit\u00e9.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-version=\"6\">\n<div style=\"padding: 8px;\">\n<div style=\"background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 41.3888888889% 0; text-align: center; width: 100%;\"><\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BC5CZ6ePdUz\/\" target=\"_blank\">Une photo publi\u00e9e par &#x1f339;Fleur Bio&#x1f339; (@fleurbio)<\/a> le <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2016-03-13T11:16:45+00:00\">13 Mars 2016 \u00e0 4h16 PDT<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\" async=\"\" defer=\"defer\"><\/script><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6- Eviter les tresses trop serr\u00e9es<\/strong>. Lorsqu\u2019on a des coiffures \u00ab\u00a0protectrices\u00a0\u00bb, il faut fr\u00e9quemment utiliser un spray contenant 90% d\u2019eau et 10% d\u2019l\u2019huile. Ne gardez pas vos tresses trop longtemps.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>7- Dormir avec un foulard en satin<\/strong> ou utiliser une taie d\u2019oreiller en satin de soie. Une d\u00e9pense qui vaut le coup quand on pense \u00e0 l\u2019agression que font subir les taies en coton aux cheveux pendant le sommeil.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>8- Faire Un shampoing clarifiant<\/strong> une fois par mois pour d\u00e9toxifier ses cheveux. Avec tous les produits que l\u2019on utilise, une cure mensuelle n\u2019est pas un luxe.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il n\u2019est pas toujours \u00e9vident de trouver une routine cheveux satisfaisante. 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