{"id":2984,"date":"2018-03-27T16:00:23","date_gmt":"2018-03-27T15:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/macoiffeuseafro.com\/blog\/?p=2984"},"modified":"2019-11-08T20:07:40","modified_gmt":"2019-11-08T19:07:40","slug":"stop-a-chute-de-cheveux-nos-astuces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/macoiffeuseafro.com\/blog\/stop-a-chute-de-cheveux-nos-astuces\/","title":{"rendered":"Stop \u00e0 la chute de cheveux : nos astuces ! #2"},"content":{"rendered":"

La chute de cheveux est un probl\u00e8me qui concerne beaucoup d'hommes et femmes. Changement de saison, stress, traitement m\u00e9dical, trouble \u00e9motionnel, accouchement...les causes sont multiples.<\/h2>\n

Une chevelure normale contient pr\u00e8s de 150 000 cheveux et d'apr\u00e8s de nombreux experts, en moyenne, on perd entre 50 et 100 cheveux par jour.<\/p>\n

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Source : @eboneedavis<\/p><\/div>\n

La chute de cheveux peut \u00eatre...<\/p>\n

G\u00e9n\u00e9tique<\/h3>\n

Si vous avez des parents qui souffrent de probl\u00e8mes capillaires tels que l'Alop\u00e9cie ou encore d'amincissement des cheveux, il y a de fortes chances que vous en souffriez \u00e9galement.<\/p>\n

R\u00e9active<\/h3>\n

La chute de cheveux peut \u00eatre le r\u00e9sultat d' un \u00e9l\u00e9ment d\u00e9clencheur tel que le stress, les dommages chimiques, un r\u00e9gime ou encore une maladie affectant l'\u00e9quilibre interne de l'organisme. Le type de coiffure choisie et la m\u00e9thode de r\u00e9alisation peut \u00e9galement affecter et enclencher un perte de cheveux.<\/p>\n

Les femmes afro-descendantes ont naturellement des cheveux textur\u00e9s et secs, ainsi ils sont fragiles et ont plus de facilit\u00e9 \u00e0 se casser ou perdre en volume. En g\u00e9n\u00e9ral, cette perte se manifeste principalement au niveau des tempes ou vers la couronne de la t\u00eate.<\/p>\n

On se demande alors : \u00e0 quel moment faut-il s'inqui\u00e9ter et que faire pour y rem\u00e9dier ?<\/p>\n

R\u00e9gime \u00e9quilibr\u00e9<\/h3>\n

Les cheveux et les ongles sont constitu\u00e9s de prot\u00e9\u00eenes. Ces prot\u00e9ines sont essentielles pour le bon fonctionnement du corps, elles contribuent, entre autres, \u00e0 la formation et r\u00e9paration des tissus dans l'organisme. Alors, si vous ne le faites pas encore, pensez \u00e0 int\u00e9grer des aliments tels que les \u0153ufs, la viande, le saumon, les noix\u00a0<\/a>dans votre r\u00e9gime alimentaire. D'autres sources de prot\u00e9ines et d'\u00e9nergie pour lutter contre la perte de cheveux incluent l'avoine, le quinoa, divers fruits, le lait, le yaourt ou encore le fromage*. A vos plats !<\/p>\n

*Cette liste n'est pas exhaustive\u00a0<\/em><\/p>\n

A vous les compl\u00e9ments !<\/h3>\n

Une autre cause de perte de cheveux se trouve dans la d\u00e9ficience de vitamines essentielles \u00e0 la pousse de cheveux telles que le fer, la biotine, la vitamine C ou D. Ces nutrient sont indispensables pour la sant\u00e9 de votre chevelure. Alors, que ce soit pour combattre la chute de cheveux ou pour la pr\u00e9venir, vous pouvez ajouter des compl\u00e9ments alimentaires pour vous assurer que votre organisme, et par extension, vos cheveux re\u00e7oivent bien les niveaux de prot\u00e9\u00eenes, de vitamines et de min\u00e9raux n\u00e9cessaires.<\/p>\n

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Attention, coiffure dangereuse !<\/h3>\n

Nous sommes nombreuses \u00e0 vouloir essayer les nouvelles tendances en coiffure. Et il n'y a rien de mal \u00e0 cela. Par contre, il faut\u00a0 savoir quel type de coiffure adopter selon son type de cheveux. Certaines coiffures mettent trop de pression inutile sur les cheveux et cela peut causer des pertes. Faites donc attention aux coiffures que vous choisissez, mais surtout, soyez vigilantes et dites bien \u00e0 vos coiffeuses d\u00e8s que vous ressentez la moindre douleur excessive.<\/p>\n

Oui, il faut parfois souffrir pour \u00eatre belle, mais cela en vaut-il vraiment la peine de perdre des cheveux ? Je ne pense pas.<\/p>\n

Evitez donc les coiffures trop serr\u00e9es, sachez choisir la bonne coiffeuse pour vous sublimer<\/a> et laissez respirer votre chevelure et cuir chevelu entre deux coiffures. Vous avez besoin de repos de temps en temps, alors, pourquoi pas vos cheveux ?<\/p>\n

Petite inspi pour votre prochaine coiffure \ud83d\ude09<\/p>\n

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#crochetbraids realis\u00e9s par la talentueuse Ana\u00efs coiffeuse de la #TeamMCA pour une de nos utilisatrices\u2728 . . \u25b6Pour r\u00e9server avec une coiffeuse \u00e0 domicile, t\u00e9l\u00e9chargez l'appli Ma Coiffeuse Afro\ud83d\ude0a #macoiffeuseafro #clientesatisfaite<\/a><\/p>\n

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