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Guide: Créer une routine adaptée à sa peau!

Tout au long de notre journée de nombreux éléments jouent un rôle dans le bien-être de notre peau! Que ce soit l'environnement, la pollution, le stress, l'alimentation, les hormones etc..  Voilà pourquoi prendre soin de sa peau est essentielle et pour cela rien de mieux qu'une bonne routine adaptée à notre peau !

 

beyonce no makeup selfie gif

 

Lorsque vous mettez en place une routine il y a 3 règles impératives à respecter ! Nettoyer, tonifiez et hydratez votre peau 1 à 2 fois par jour les filles. A ce fil conducteur s'ajoute le démaquillage, les masques, les gommages et la protection de la peau. En suivant ce guide, à vous la peau radieuse!

Nettoyez !

Le nettoyage de la peau comme son nom l'indique nettoie la peau. C'est une étape essentielle car au cours de votre journée votre peau est victime des agressions extérieures. Et la débarrasser des impuretés accumulées est la base de toutes routines. Bien sûr pour cela il existe des types de nettoyants adaptés à tous les types de peaux.

Nos conseils:

Peau grasse | Nettoyant /démaquillant mousse | Nettoyant fort qui enlève le maquillage, le gras et les impuretés

Peau sèche | Lotion ou nettoyant crème | Nettoyant doux qui élimine saletés et maquillage tout en hydratant la peau

Peau mixte | Gel ou nettoyant moussant doux | Nettoie la peau tout en gardant les zones sèches hydratées et contrôle la production de sébum

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Tonifiez !

Tonifier qu'est-ce que c'est ? C'est aider votre peau à vous débarrasser de l'excès de corps gras, équilibrer le PH de votre peau et resserrer vos pores. C'est un moyen efficace d'éliminer les impuretés en continuité du nettoyage. La lotion tonifiante doit être utilisée après le nettoyage et avant tout autre produit pour préparer l'hydratation de la peau qui vient après. Il existe une multitude de formules qui sont faites pour être utilisées matin et soir.

Hydratez!

Hydratez et nourrissez votre peau ! Tout le monde, même les personnes à la peau grasse en ont besoin ! Bien évidemment vous vous doutez bien, mais le type de crème hydratante dépendra vraiment du type de peau.

Nos conseils:

Peau grasse | Gel hydratant, sans matières grasses | Léger et rapidement absorbé par la peau ,à base d'eau

Peau sèche| Crème, lait doux | Plus dense qu'une lotion, à base d'huiles et de corps gras

Peau sensible | Baume hydratant | Texture dense qui hydrate en profondeur

Peau normale/ peau mixte | Lotion hydratante | Bien absorbée par la peau et plus hydratante qu'un gel

Les soins parallèles

  • Les masques et gommages

En parallèle de votre routine s'ajouteront les gommages et les masques. Très important. Ils vont vous permettre d'éliminer les peaux mortes accumulées. Ils redonnent de l'éclat à votre peau en la débarrassant de ce qui l'encombre de plus cela permet un nettoyage en profondeur par la même occasion. L'idéal est de vous gommer le visage 1 à 3 fois par semaine pas plus, idem pour les masques!

  • Les sérums

Les sérum sont en partie composés d'ingrédients actifs et sont utilisés comme des traitements pour la peau. Certains peuvent traiter des problèmes ciblés comme les points noirs, l'hyperpigmentation, le manque d'hydratation, les rougeurs et peuvent même raviver le teint.

Nos conseils:

Peau sèche manque d'hydratation | Acide hyaluronique | Renforce la barrière protectrice de la peau

Rougeurs, irritation acné | Niacinamide | Réduit les inflammations et les irritations, propriétés antibactériennes

Teint morne , points noirs | Vitamine C | Rend la peau plus éclatante, et aide à diminuer les points noirs

  • La protection de la peau

Cette étape est indispensable pour finir sa routine, car elle aide à sceller le tout. Donc ne la négligez pas. De plus, elle aide à lutter contre l'apparition de futures imperfections, de rides etc.. Utilisez une crème protectrice contenant un SPF allant jusqu'à 30! Et le tour est joué vous avez terminé votre routine les filles !!

Derniers petits conseils. Pour choisir vos produits il vous faudra être attentives, prenez votre temps et lisez les étiquettes pour être certaine de dénicher les produits parfaits pour votre peau. Pour terminer, soyez PATIENTES. Et oui pour remarquer les premiers résultats de votre nouvelle routine il vous faudra attendre quelques semaines!

 

Ce guide vous a servi les filles ? Laissez nous vos avis en commentaire

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